Rutina Vitalizante- 100% a tu ritmo: conecta con tu médico interno.
10 horas
11 textos
Categoría: Desarrollo personal a tu propio tiempo
Las Clases de la Rutina Vitalizante fueron desarrolladas por Cris Hyland. Acompañaron el regreso a la salud física y emocional de cientos de personas durante sus 5 años de trabajo en Espacio Depurativo.
Los ejercicios de medicina energética que aprenderás en las clases encontraron su lugar en el primer libro de Cris, "Sanación Profunda: una visión holística en la búsqueda de la salud" y son ahora parte esencial del sistema de Sanación Profunda desarrollado por Cris Hyland.
Hoy, la vida y sus circunstancias, me dicen que momento de volver a activarlas.
Ahora, on line y disponibles para todos!
Tenemos el poder de sanarnos en nuestras manos.
Te enseño a mover tu energía en la dirección que mejor de ayuda a creSER.
Beneficios de la Rutina Vitalizante
Practicar la Rutina Vitalizante te servirá para:
· Equilibrar el cuerpo y las emociones
. Resetear tu energía vital
· Potenciar y direccionar tu energía
· Mover bloqueos inconscientes
· Soltar los pequeños malestares del cuerpo que no te dejan disfrutar
· Comenzar el día alineados y en gratitud
Lo que vas a aprender
- Rutina para mejorar la digestión ante el malestar estomacal/intestinal
- Rutina para espalda, flexibilidad, espacio interior
- Rutina para dolores de cabeza - especial Hígado/Vesícula
- Rutina de limpieza y reseteo de nuestro campo mental
- Rutina para construir visión de futuro - especial ojos
- Rutina para alivianar la carga mental
- Rutina especial para las mañanas
- Rutina para alinear cabeza/corazón/intuición
- Rutina para reconocer lo que merecemos y actuar en consecuencia
- Rutina para aceptar lo que el corazón nos pide
-
Consideraciones antes de comenzar
-
Rutinas para el equilibrio fisico
-
Rutinas para el equilibrio mental/emocional
-
Conoce mis libros
-
Conoceme - Sobre mi
-
Tus sugerencias nos ayudan a mejorar!
Inicio
Rutinas para el equilibrio físico, mental y emocional
Cierres que son comienzos
Objetivo
Las clases te ayudarán a sentirte:
· Más cómoda y en contacto en tu cuerpo
· Vital y con energía
· Mejor plantada y más segura de vos misma
· Tranquila y relajada
· Fortalecida y empoderada
. Agradecida
Público objetivo
Sos bienvenida a estas clases si:
· Tenes cuestiones de salud física
· Tus emociones están "fuera de punto"
· Necesitas canalizar tu energía en exceso
· Te falta energía
La Rutina Vitalizante está dirigida a todos y podemos adaptar los ejercicios a las particularidades de tu cuerpo.
Los ejercicios de la Rutina Vitalizante son suaves en el cuerpo, el principal movimiento es energético, y ahí su potencia.
Metodología
CUESTIONES TÉCNICAS
Para practicar necesitarás:
· Agua para tomar, es probable que te de sed.
· Espacio cómodo de piso
· Practicamos con mat, en el suelo, al aire libre. Lo que tengas.
· Calzado o descalzo, como prefieras.
Estaremos parados la mayor parte del tiempo. Tene una silla a mano por si necesitas sentarte y/o continuar sentado.Con Cris Hyland.
"Cris transmite todo su saber, es muy clara, se entrega por completo, está siempre a la escucha.
Es super profesional para cumplir con los horarios, material, etc. muy eficientemente".
"Agradezco su paciencia, su entrega, su conocimiento y su plasticidad para moverse en la clase y adaptarse a los cambios".
"Agradezco su generosidad, su empatía, su alegría, su entrega y compromiso con el curso y su disposición a solucionar cualquier duda o inconveniente que surja".
"Agradezco la claridad, la dulzura, la autenticidad para enseñar dándonos todos sus conocimientos a corazón abierto y su gran compromiso para que todo fluya y sea vivido como una gran experiencia".
Descripción del Curso
Categoría: Desarrollo personal a tu propio tiempo
Las Clases de la Rutina Vitalizante fueron desarrolladas por Cris Hyland. Acompañaron el regreso a la salud física y emocional de cientos de personas durante sus 5 años de trabajo en Espacio Depurativo.
Los ejercicios de medicina energética que aprenderás en las clases encontraron su lugar en el primer libro de Cris, "Sanación Profunda: una visión holística en la búsqueda de la salud" y son ahora parte esencial del sistema de Sanación Profunda desarrollado por Cris Hyland.
Hoy, la vida y sus circunstancias, me dicen que momento de volver a activarlas.
Ahora, on line y disponibles para todos!
Tenemos el poder de sanarnos en nuestras manos.
Te enseño a mover tu energía en la dirección que mejor de ayuda a creSER.
Beneficios de la Rutina Vitalizante
Practicar la Rutina Vitalizante te servirá para:
· Equilibrar el cuerpo y las emociones
. Resetear tu energía vital
· Potenciar y direccionar tu energía
· Mover bloqueos inconscientes
· Soltar los pequeños malestares del cuerpo que no te dejan disfrutar
· Comenzar el día alineados y en gratitud
Lo que vas a aprender
- Rutina para mejorar la digestión ante el malestar estomacal/intestinal
- Rutina para espalda, flexibilidad, espacio interior
- Rutina para dolores de cabeza - especial Hígado/Vesícula
- Rutina de limpieza y reseteo de nuestro campo mental
- Rutina para construir visión de futuro - especial ojos
- Rutina para alivianar la carga mental
- Rutina especial para las mañanas
- Rutina para alinear cabeza/corazón/intuición
- Rutina para reconocer lo que merecemos y actuar en consecuencia
- Rutina para aceptar lo que el corazón nos pide
Contenido
-
Consideraciones antes de comenzar
-
Rutinas para el equilibrio fisico
-
Rutinas para el equilibrio mental/emocional
-
Conoce mis libros
-
Conoceme - Sobre mi
-
Tus sugerencias nos ayudan a mejorar!
Inicio
Rutinas para el equilibrio físico, mental y emocional
Cierres que son comienzos
Informaciones generales
Objetivo
Las clases te ayudarán a sentirte:
· Más cómoda y en contacto en tu cuerpo
· Vital y con energía
· Mejor plantada y más segura de vos misma
· Tranquila y relajada
· Fortalecida y empoderada
. Agradecida
Público objetivo
Sos bienvenida a estas clases si:
· Tenes cuestiones de salud física
· Tus emociones están "fuera de punto"
· Necesitas canalizar tu energía en exceso
· Te falta energía
La Rutina Vitalizante está dirigida a todos y podemos adaptar los ejercicios a las particularidades de tu cuerpo.
Los ejercicios de la Rutina Vitalizante son suaves en el cuerpo, el principal movimiento es energético, y ahí su potencia.
Metodología
CUESTIONES TÉCNICAS
Para practicar necesitarás:
· Agua para tomar, es probable que te de sed.
· Espacio cómodo de piso
· Practicamos con mat, en el suelo, al aire libre. Lo que tengas.
· Calzado o descalzo, como prefieras.
Estaremos parados la mayor parte del tiempo. Tene una silla a mano por si necesitas sentarte y/o continuar sentado.Tutores
Con Cris Hyland.
"Cris transmite todo su saber, es muy clara, se entrega por completo, está siempre a la escucha.
Es super profesional para cumplir con los horarios, material, etc. muy eficientemente".
"Agradezco su paciencia, su entrega, su conocimiento y su plasticidad para moverse en la clase y adaptarse a los cambios".
"Agradezco su generosidad, su empatía, su alegría, su entrega y compromiso con el curso y su disposición a solucionar cualquier duda o inconveniente que surja".
"Agradezco la claridad, la dulzura, la autenticidad para enseñar dándonos todos sus conocimientos a corazón abierto y su gran compromiso para que todo fluya y sea vivido como una gran experiencia".